Conoce los beneficios que te brinda el agua o té de Jamaica

El agua de jamaica también conocida como té de jamaica se consigue a partir de la flor Hibisco. Esta planta es ideal ya que contiene un poder diurético, es de provecho tomarla ya que tiene otros beneficios que tal vez no conoces y que vale la pena aprovechar.

De acuerdo con un estudio realizado por el Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS, el agua de jamaica ayuda a reducir los niveles de presión arterial.

Y si no lo sabías te presentamos los distintos beneficios para tu salud.

 

Previene enfermedades respiratorias

 

El agua de jamaica es rica en vitamina C, así que al tomarla te armarás con tu escudo protector contra la gripe y otras enfermedades respiratorias.

 

Anticancerígena

 

Tomar agua de jamaica con regularidad, además de llevar un estilo de vida saludable, contribuye a disminuir el riesgo de padecer cáncer. ¿La razón? Los polifenoles de la flor de jamaica son antioxidantes que matan las células cancerígenas, esto según un estudio hecho por investigadores de la Universidad Médica Chung Shan.

 

Adelgaza

 

Debido a que es diurética, el agua de jamaica ayuda a eliminar lo kilos extra de manera natural. Además, favorece la digestión y su acción laxante evita el estreñimiento.

 

Fortalece el sistema inmune

 

Tal y como lo lees, el agua de jamaica refuerza al sistema inmunológico, lo que se traduce en que no tendrás que lidiar con enfermedades recurrentes.

 

Alivia los cólicos menstruales

 

Cuando estás en “tus días”, tal vez recurras a las pastillas o infusiones para aliviar los molestos y dolorosos cólicos menstruales, pero también puedes apostar por tomar agua de jamaica para darles “jaque mate”.

Ya lo sabes, hidrátate y calma tu sed con una rica agua de jamaica y ¡a gozar de sus beneficios en tu salud!

 

Con información de Salud180