"El drama de los sismos en Venezuela es la brecha entre el conocimiento científico y las políticas públicas", señala el equipo de la Udap, subrayando la importancia de esta iniciativa que consta de diez principios diseñados para gestionar el miedo y fomentar la estabilidad emocional en situaciones de crisis.

En el principio número 1, Ángeles habla sobre la dosificación y verificación de la información haciendo énfasis en que "el miedo nos gobierna por el lenguaje del desorden". Por ello, es vital filtrar el consumo informativo. Recomienda gestionar la exposición: la saturación informativa satura el sistema cognitivo e impide el procesamiento adaptativo del trauma. La praxis técnica incluye utilizar exclusivamente fuentes geofísicas nacionales y evitar la replicación de cadenas de mensajería predictiva o contenidos iconográficos que vulneren la dignidad humana y cronifiquen el pánico.

En el segundo principio, "Validación y Normalización Emocional", el especialista destaca que "cuando el suelo tiembla, el alma tiene derecho a descoserse". Frente a un estresor de gran escala, la ansiedad, la tristeza o la rabia son respuestas biológicas de equilibrio. Es fundamental fomentar la libre expresión y practicar la "escucha activa" como un bálsamo para el alivio del trauma.

Conductas a evitar: no debe imponerse una "calma artificial" mediante mandatos de tranquilidad forzada, ni juzgar el comportamiento de otros, ya que estas acciones bloquean el procesamiento psicológico necesario para la recuperación.

La Udap-Iahula, en colaboración con la comunidad universitaria, continúa trabajando en la difusión de estos principios para promover la seguridad y el bienestar emocional de la ciudadanía y mantener el control ante los eventos sísmicos. (Prensa ULA. María de los Ángeles Pérez. Fotos: Lánder Altuve).